Kaikille sopivaa vuosittaista terveystestipakettia ei ole. Sopivat tutkimukset ja niiden väli riippuvat iästä, oireista, sairauksista, lääkityksistä, elintavoista ja yksilöllisistä riskitekijöistä. Säännöllinen seuranta kannattaa suunnitella terveydenhuollon kanssa etenkin silloin, kun sinulla on todettu sairaus tai poikkeavia arvoja.
Tarvitseeko terveystestejä tehdä joka vuosi?
Terveelle ja oireettomalle aikuiselle ei yleensä voida nimetä joukkoa laboratoriotestejä, jotka pitäisi tehdä automaattisesti kerran vuodessa. Esimerkiksi verensokerin ja veren rasva-arvojen tutkimisen tarve arvioidaan kokonaisriskin perusteella. Verenpainetta voi seurata myös kotona, mutta mittaustiheys riippuu aiemmista arvoista ja hoito-ohjeesta.
Vuosittainen tai tätä tiheämpi seuranta voi olla tarpeen, jos sinulla on pitkäaikaissairaus, käytössä seurantaa vaativa lääkitys, aiemmin todettu poikkeava tulos tai terveydenhuollon antama henkilökohtainen seurantasuunnitelma. Oireita ei kannata jäädä seuraamaan kalenterin mukaan, vaan tutkimuksiin hakeudutaan tarvittaessa.
Mitkä seulonnat tehdään säännöllisesti?
Suomessa järjestettäviin kansallisiin seulontoihin kutsutaan seulontaohjelman kohderyhmään kuuluvat henkilöt. Seulonnan ajankohta ja väli määräytyvät ohjelman mukaan, eivät yleisen vuosittaisen testirutiinin perusteella. Kutsu ja sen mukana annetut ohjeet kertovat, milloin tutkimukseen tulee osallistua.
Muut tutkimukset valitaan yksilöllisen tarpeen mukaan. Ikä yksin ei ratkaise sopivaa tutkimusväliä, vaan arvioon vaikuttavat myös sukuhistoria, elintavat, aiemmat tulokset ja mahdolliset oireet.
Milloin kotona tehtävä terveystesti voi olla hyödyllinen?
Kotitesti voi auttaa vastaamaan rajattuun kysymykseen silloin, kun testi on tarkoitettu kotikäyttöön ja sitä käytetään käyttöohjeen mukaisesti. Esimerkiksi raskauden tai ovulaation arviointi perustuu tiettyyn ajankohtaan, ei vuosittaiseen testaamiseen. Myös muiden pikatestien näytetyyppi, tulosaika, raja-arvo ja tuloksen merkitys ovat tuotekohtaisia.
Kotitestin tulos koskee vain testin ilmoitettua käyttötarkoitusta ja tunnistamaa kohdetta. Pikatesti soveltuu ainoastaan alustavaan seulontaan eikä se korvaa terveydenhuollon arviota tai laboratoriotutkimusta. Poikkeava tai epäselvä tulos voi vaatia jatkotutkimuksen. Oireiden tai huolen jatkuessa on hyvä olla yhteydessä terveydenhuoltoon myös silloin, kun kotitestin tulos ei ole poikkeava.
Miten valitset oikean tutkimuksen?
- Jos olet oireeton: tarkista, kuulutko kansallisen seulontaohjelman kohderyhmään ja osallistu saamaasi kutsuun.
- Jos sinulla on oireita tai uusi terveyshuoli: kysy terveydenhuollosta, mikä tutkimus sopii tilanteeseen ja milloin se kannattaa tehdä.
- Jos seuraat todettua sairautta tai lääkitystä: noudata henkilökohtaista hoito- ja seurantasuunnitelmaa.
- Jos harkitset kotitestiä: varmista pakkauksesta ja käyttöohjeesta, että testi on tarkoitettu kotikäyttöön, oikealle näytteelle ja juuri siihen kysymykseen, jota haluat selvittää.
Kotitesti vai terveydenhuollon tutkimus?
Kotitesti voi olla käytännöllinen alustava vaihtoehto rajattuun tarpeeseen. Terveydenhuollon tutkimus on oikea valinta, kun tarvitaan tuloksen varmistamista, oireiden syyn selvittämistä tai henkilökohtaista hoitosuunnitelmaa. Tärkeintä ei siis ole testata mahdollisimman paljon joka vuosi, vaan valita oikea tutkimus oikeaan aikaan.
Voit tutustua Testerit.fi:n terveystesteihin ja tarkistaa tuotekohtaisesti käyttötarkoituksen, näytteen, tulosajan ja sen, onko testi tarkoitettu koti- vai ammattikäyttöön.
