Viimeisen 20 vuoden aikana moni painonhallintaohjelma on muuttunut mutta useimmat terveelliset tavat ovat pysyneet. Seuraavassa on 8 tärkeintä joiden avulla syöt terveellisesti ja painosi pysyy kurissa. 1. Syö usein – se auttaa pitämään kehosi toimintoja yllä, lisää energiaa ja estää ylensyöntiä verrattuna siihen jos syö liian harvoin jolloin helposti sortuu syömään liikaa. 2. Yhdistä hiilihydraatit […]

Jokainen on ainakin joskus kärsinyt silmän alusen turvotuksesta. Jos ongelma ei ole kehittynyt krooniseksi siitä voi päästä eroon luonnonmukaisilla menetelmillä.   Teeside tai -käärö on useimpien mieleen, siinä vain hyödynnetään teepusseja. Voi käyttää mustaa tai vihreää teetä mutta paras tulos syntyy kamomillateen avulla. Laita teepussi kiehuvaan veteen 30 sekunnin ajaksi, ota se pois, purista liika […]

Tässä ensimmäisessä Testerit blogi artikkelissa aiheena on verkkokauppa Testerit.fi, sen tuotteet, asiakkaat ja olemassaolon tarkoitus. Pyrimme paneutumaan erilaisiin terveyden ja ympäristön ongelmiin ja oireisiin. Suuri painoarvo tulee olemaan tiedottamisella. Teemme myös tuotteiden syväesittelyitä. Testerit blogi ei siis tule olemaan ns ”myyntityrkky” vaan tietolähde johon voi luottaa ja tukeutua. Pureudumme syvemmälle niihin vaivoihin ja oireisiin, minkä havaitsemiseen […]